Veľa žien, ktoré začali cvičiť jogu tváre, zmenili aj vzťah k sebe samej.
Naučili sa zmieriť aj s nedostatkami, ktoré ich pred tým trápili.
Pri cvičení našej tváre, venujeme čas sami sebe, dotýkame sa našej tváre, uvedomujeme si svaly o ktorých sme vôbec netušili, že existujú.
Pohybom svalov, dochádza k zlepšeniu prúdenia lymfy, pokožka sa napne, rozjasní, prečistí.
Cvičením tvárových svalov, sa nám mení aj výraz tváre na mäkšší, uvoľnenejší, mladší, žiarivejší, šťastnejší. Vďaka cvičeniu si vieme si vieme odbúrať aj všetky negatívne veci, vieme sa uvoľniť hlavne psychicky, čo nám pomáha odbúrať nahromadený stres z našej tváre, ktorý je nepriateľom našej krásy.
Som šťastná že joga tváre sa stala mojou súčasťou.
Pomáha mi udržať v dobrom stave nielen moju pleť, ale aj moje nastavenie, uvedomenie si svojej hodnoty aj napriek tomu že si uvedomujem aj svoje nedostatky.
